Статья о том, какие действия и мысли отнимают у нас силы и какие, наоборот, помогают набраться сил. В тексте перечислены примеры и советы, как можно улучшить свою жизнь и стать более энергичным и мотивированным человеком.
# Психология
Попробуйте в течение 24 часов не реагировать на оскорбления и не сопротивляться. Это поможет сохранить энергию и избежать негативных последствий. Не позволяйте прошлым обидам занимать всю душу и не давайте им расти. Будьте с целым и почувствуйте новую волну энергии.
Статья о том, как выжить в условиях карантина, основанная на опыте жителей Нью-Йорка. Автор дает несколько советов, в том числе: относиться к себе и окружающим щадяще, не пытаться осмыслить ситуацию прямо сейчас, не рассматривать карантин как зону роста и использовать заземляющие стратегии.
Статья о том, что люди могут не понимать ситуацию с вирусом и масками из-за недостатка информации и индивидуальных особенностей психики. Рассказывается о том, что научная картина мира не доступна всем, и что люди могут использовать психологическую защиту в виде отрицания. Приводится пример с соседкой, которая мало знает о вирусах и микробах.